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Happy☺︎♥︎♡
@ktt0313_happy
健人くんのテンションがめちゃくちゃ上がってるーー!!
健人くん好きそうだね〜
わたしもオートミールビビンバ作りたーい!!
#初耳学
中島健人
大小🌹💙🌏💙🌹
@tmphn060407
オートミール、コストコ行って買ってくるか💦
しかし、量が多すぎるから、最初はスーパーで買って良かったらコストコで買うのがいいかも😅
#初耳学 中島健人
ぴっぴ
@takoyakiyanka
オートミール 初耳学でやってるけど、80年代に片岡義男の著書で憧れて探して探して手に入れて
まっず〜😱 の記憶しかない
#オートミール
#片岡義男
しるこサンド
@shirukosand46
違います。オートミールは富田鈴花さんの影響で流行ってます
#初耳学
みかん
@sz_201231
初耳学、オートミールやってるのか😲私毎朝オートミール🥣にしてる〜豆乳チーズリゾットとお好み焼きがおすすめ!
(ごめん初耳学お風呂入ってて見てない)
ほそぽんこ 💜🐧💜
@pocky21353594
初耳学
オートミールでパンケーキ100キロカロリーはないわぁ🙁
オートミール30gだけで100キロカロリーなのに、🥚 🥛🐮 油もどこいったの?
❅✧* 🎬 kmz マミィ 🎶 *✧❅
@IcsndddiU0mt5kG
ich-mam
@strawbemoonmam
初耳学でオートミールの事やっていて
今めちゃくちゃ食べたい❤❤❤
竹脇まりなちゃんもローラも食べてるなら♡♡(*´╰╯`๓)♬
ぽち
@pochipoti08
たけまりさんがご出演との事で初耳学見てるんだが、
白米150gとオートミール30gを比較する意味がわからない。
量、ぜんぜん違うのに。
たくま
@takutaku_0119
#オートミール とかテレビで久しぶりに聞いたw
巣ごもりでとか…
コロナの前に食べてたけど、少し残ってた古いのん昨日処分したしw
#初耳学
さ_と🌹
@SZ0313KT
オートミールパンケーキ🥞も簡単で美味しそうだけど
オートミールお好み焼きは味もしっかり付いてて
腹持ちも良さそう😋
#初耳学
ゆ__ぶ__(普通のホモサピエンス)
@shs112707ngs
主食の代わりにオートミールってやってるけどオートミールビビンバに関しては一言言いたい←
ビビンオートミールだぞそれ← #初耳学
みぞうランド(未曾有)
@FarEast_SZ
オートミールとひまし油って孤児院で食べさせられるイメージ
赤毛のアンとか足長おじさんで読んだのかも
#初耳学
#中島健人
武士マグロ≒り〜やん
@maguro_bushi
初耳学でオートミール使ってカロリー抑えるだの糖質抑えるだの言ってるからそんなの気にしなくても太らない身体で最高ぅ〜つってる👆
モチコ2nd
@sz_mochiko
今日の初耳学でオートミールやるのわかってたから売り切れる前に買っといたぞ🥺バナナパンケーキやってみよ🥺
#中島健人 #初耳学
ぶーけ٩( ᐛ )let's🎶
@karaten00
ふやかす時間を入れても10分でバナナパンケーキが作れるんだ。しかも材料はオートミールとバナナと玉子だけで。
#初耳学
りーぼう
@OnoharaR
#初耳学 #中島健人 健人君が甘い❗めっちゃバナナケーキと言うならやってみようかしら⁉️オートミール嫌いだけど克服するか⁉️
*⋆ まりあ ⋆*
@Marianne_szsz
オートミールお好み焼き美味しそう!お好み焼き好きだからこれ作りたいー!🙌🏻山芋のお好み焼きとどっちがいいだろう?
#初耳学
あくあまりん@アメブロ&楽天ROOM&Amazon🐝頑張るよ
@aquamarine_kyon
ダイエット仲間のみんな〜
オートミールダイエットの話
初耳学でたけまりさんも出演してて
やってるよー💕
忠健(Chu-Ken)
@SexyChukenBlue