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士魂@がんばろう茨城
@310Seitai
減量,痩せることにばかりに囚われると、正しい身体の機能や栄養素の働きを無視する、または自分の考えの“都合の良い方向だけ”に考える輩が多いです。整合性の無い、イメージだけの健康法や知識は、却って健康を害するものになります。
#糖質制限
#あさイチ
やっさん
@gen3dt8010
あさイチ
糖質制限の食事の話しの中で
華丸さん
僕は 逃げ恥の星野源さん食べ
で。?!
あ、お箸にチョコッとご飯をのせて、少しづつ食べるんです。ご飯少しでお腹一杯!
星野源食べ🤣
逃げ恥 見たくなってキタ〜
Lilico Walker
@loveallofgen
星野源さん食べ by博多華丸
逃げ恥で平匡さんがお箸にちょこっとだけご飯をのせて食べてて🥢その食べ方だと量が少なくて済むそう😄
#星野源 #逃げ恥 #糖質制限 #博多華丸 #あさイチ
tomo.k
@EmkkT8
果糖ぶどう糖液糖は危険。
トウモロコシから人工的にできる糖質。
清涼飲料水などに入っている。
脳からドーパミンという快楽物質が出る。
糖質依存になりやすい。
#あさイチ
#糖質
#糖質制限
Toshi
@Toshi34883008
華丸さん、「星野源さん食べ」をされるんですね。逃げ恥の時の平匡さんの食べ方で、お箸に少しだけお料理を取って食べる食べ方。#逃げ恥 #あさイチ #星野源さん #華丸さん #糖質制限 #平匡さん
駄馬
@uma_uma_daba
同じ人間でも、特に日本人は太古から米を食べてきた民族だから、米を食べるのが体に合っているはず。それを抜くのは日本人にとっては良くない気がするなぁ。
#糖質制限 #あさイチ
やっちゃん
@yatchandayodayo
あさイチ見てたら
糖質制限の話題で
星野源さん食べ
って🤣🤣🤣
逃げ恥の時の平匡さんの食べ方について華丸さんが言及。
かつ
BGMも?あれ?聞いたことあるような……?
紅梅
@koubai_or_valy
数千年単位で穀物や果物等の糖質が多い食材食ってきた人類が、それに対応出来てないって主張は胡散臭いと思いました(素朴な感想
#あさイチ #糖質制限
TMG
@tamagosand0
何度か糖質制限してた時より、小麦粉(パン、麺)を控えたら痩せた。
ご飯は主食なので、ずっとは食べずにいられないと感じた。
#あさイチ
マリリン
@byebyeboys
あさイチで糖質制限の事してるけど40代女性で1日220g以上が好ましいそうで何かもうすでに朝ごはんで終わりな気がする。え?え?
LOVE NHK
@LOVENHK2
「糖質制限しているくせに『スイーツは別腹』とかぬかす日本国民の何と多いことか」
#nhk #あさイチ #チコちゃんに叱られる
mkt8589
@mkt8589
今日のテーマは糖質制限
ゲストは黒澤サンと筧チャンのカケイちゃん
絶妙のキャスティング👍👍👍 #あさイチ
うめみ
@ikm_
蓮花茶@実況
@lotusteajikkyou
そうそう、糖類の種類を知らないで糖質制限やっちゃだめなんだよね #あさイチ
がま口KinaKina(きなり)
@HandmadeKina
☆JGCisland☆
@Friend_Ship2626
なぬ
@mituehaku
@skWIIDH1YlL2lcx ジャスト〜😮あさイチで糖質制限やってる!もずく酢ファースト!あおはようございます。
Z👽@石田三成家臣「柿喰い隊」所属💙
@z_piace
糖質制限
ご飯、パンを食べないで、お菓子を食べるって考えがわからん!
#あさイチ
うさぎ☆
@U_sagi_usagi
今日のあさイチのテーマ、黒沢さん居づらくないのかなとちょっと心配。
#糖質制限
May@【切実求❗️】全日本チケット12月22日‼️🙏
@tea_kamomi_ru