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改名の名前考え中革アルコ(仮)
@sikanokawa
この細さからどうやって5㌔削るの!筋肉落とさずに!2ヶ月足らずで! #舞いあがれ
ひとりごと2022🤩
@Z72LTqg6v1F96Ps
ひぃーっ!
あの細さで−5キロ😱
筋肉つくのに−5キロ😱
#舞いあがれ
こくほーーーーてん80_相模国
@kiyoku_ikiru
すでにめちゃ細いのに5kg……… 筋肉は増えるのに………
#舞いあがれ
ミキ
@rrLHKjPSsM2o1bW
脂肪より筋肉の方が重いのに⁉︎5キロ落とす…だと?
#舞いあがれ
さすらうコーヒーゼリー
@youchan0520
#舞いあがれ
筋肉のが重いのに、筋力を増やしつつ減量するの?
ナヲメタル
@fq9IsYmEwW7CScB
#舞いあがれ
五キロ⁉️これ以上何がどう落ちて筋肉がつくの?
ぴよりら
@CYgdV63gQHUqIPY
母数が少ないから5キロは大変やで
筋肉重いしな
#舞いあがれ
ろんがん
@ryugun
あの体型で筋肉つけつつ-5kgは自殺行為だろ
#舞いあがれ
朝ドラおじさん
@asadoraojisan
華丸先生のいう通り、あそこから2か月で-5kgは大変だよ!
まだ脚に筋肉ついてないし。。
頑張れ!舞ちゃん!
#舞いあがれ #あさイチ
かけいりょうた
@kk_ledi79
体重を落としながら筋肉をつけることは間違いなく過酷なんだけど(というか現実的ではないのでは……)、そこはドラマなので……って思ってしまう 俳優さんも体作りはしたと思うけど実際どのくらいやったかはわからないし
それよりも舞ちゃんが楽しそうかどうかを見てしまう……!
#舞いあがれ
da
@da_opn
筋肉(比重重い)つけつつ5kg落とすの大変だよな…
由良さんも舞ちゃんもどこを設計弄ろうとしてたか理解してるから問題点を刈谷先輩に伝えられた訳で ほんとお飾りで乗るわけではないのがよくわかる #舞いあがれ
そら(感想垢)
@sora_kanso
#舞いあがれ
5キロつっら…舞ちゃんの体もう落とすところ無いですよ刈谷パイセン…逆に筋肉ついたら重くなるだろうしさ…どうやったら「減らす」と「付ける」が両立するんだ…
華丸さん(#あさイチ)の「あそこから5キロ落としたらもう“ど素人”ではない」がほんまそれ
常
@miwa_34
49kgから単純に2ヶ月で5kg落とすだけなら食事を調整すればできるけど(←やったことある)、めっちゃ体力つけながらとなると物凄い難関ですね。
運動するにもエネルギーはいるし、筋肉って脂肪より重いから想定以上に絞らないと5kgにはならないし…。
#舞いあがれ
おしゃる📎☆
@orangepul
体力をつける… ということは 筋力もつくよな…?
筋肉は脂肪より重い
筋肉をつけずに体力を上げて、体重を5kg落とすってことを要求してるのか((((;゚Д゚)))) #舞いあがれ
yonecchi
@yonecchibi
#あさイチ にて #朝ドラ受け
華丸さんが「舞ちゃんの体型で5キロ減らしたら、それはもうど素人ではない!」って言い切ってくれてて良かった😅
むしろ筋肉分増量するから、実質5キロ以上減らすつも頑張らないと無理だよね…
絞る余地がある私でも年末までに5キロ減らすとか無理だー💦
#舞いあがれ
キュイ
@yuki_messidor
刈谷先輩!筋肉は重いんですよ!!
49kgから44kgへの減量はキッツいし、たぶんトレーニング始めた頃から痩せる必要がある、と舞ちゃんは思っててのさらなる減量😭頑張れ舞ちゃん
#舞いあがれ
ぺんぎんのいえ
@penkosan14
舞ちゃん体重5キロ落として筋肉つける
を聴いて、なぜかスクワット始める私。
一緒にがんばりたい…
#舞いあがれ
mon
@masmrr0
まじ体重落として体力つけるって…。脂肪を筋肉に置き換えるだけではダメで更に余分な脂肪を落とすのか??(素人考え)もともと福原遥さん細いのに。いや舞細いのに。
#舞いあがれ
ねこくま(猫熊)🍒🏠️
@R5li7HGtXRHUrgm
#舞いあがれ
チームワークのバードマン、揉めないで欲しいけど、必要なんだよね、気持ちのぶつけ合い❗
そして舞ちゃん-5キロって、あのスレンダーな身体から-5キロ…
それはキツイよ😭
筋肉&体力もつけてなんて。
私もダイエット中で2ヶ月かけて1キロ痩せるか痩せないかくらい💦