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JunJun
@jun329
冬季鬱ってまさに日光浴びないせいよね #あさイチ
鉄道ファン
@tetsudofan
月光仮面みたいな・・・[日光仮面⁉️]#あさイチ
シナプスで
@8x6x4x2wWw
31点!
日光、浴びてまーす。
#あさイチ
オラ♫
@tomotomorarara
私セロトニン全然足りないわ。鬱になりそうだもん。日光に当たらなきゃ。歌も歌おう。 #あさイチ
🕺たつみ🕺▲△∴🐼🐸🐱🐰🐢
@green_820
おはよございます
あさイチのセロトニン特集興味深い
日光浴びないと…
ミル
@miruchanmaron
セロトニンチェックで、30点以上が注意度高らしいんだけど、34点の私って…😱
最近追い込まれてるからか?
最近お天気悪いし?
ピアノの先生とかって普通に日光不足や運動不足になりやすくない?
#あさイチ
#セロトニン
れいん@うちの旦那くん垢
@rayn_uchidan
そうか、雨の日が続くと鬱々するのはセロトニンが不足してるのか。鬱病の人に日光を浴びましょうって言うのもそういうことなのね。人間に太陽光は不可欠なのか。
#あさイチ
もとがや真理子@50代からのエイジングケアパートナー
@matie_marie2016
今日の #あさイチ はセロトニン特集!
セロトニンの分泌を増やす生活を意識する。
ワタシは日光を浴びる時間がすくないなぁ。
………φ(..)メモメモ
#NHK
#セロドバといえば
たか
@tk_0614
セロトニンを増やすには日光を浴びましょう。
#あさイチ
なゆみ♪
@masumi_3338
hiro
@0516hiroko
#あさイチ #セロトニン を増やすには日光が必要と。知って入るがあちこち痛くてついひきこもっていますかね😅
寝たきり状態だった母が憂鬱になっていたのはそう言う事だったのよね。
ishidakanako
@ishidakanako
あさイチで、セロトニンの話やってる。
日光をあびる、の次、腹式呼吸で歌うだって、、
そうだ、カラオケいかねぇと。
みどり まめ
@mofmofmazuru
あさイチのセロトニン特集で、日光が鍵。みたいな時にKOMACHI ANGELがバックに流れてて
え、なんで?と思ったけど普段省略してるだけで太陽の…だと気づいてフフフとなる朝。
シビ
@severe_sibia
セロトニン…
"日光"分かる〜
朝起きた時に
昨日とか今日とか
太陽出てて
とても気分がいいもん
#あさイチ
M.Matsy📣
@matsy1973