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💍💙中島Sato龍さくぞう💙🐉
@SakuZone_0505
朝食の食べる順番早速明日から変えよーっと!!
①ヨーグルト
②トマト
③ソーセージ
④パン
とてもありがたい番組♡
#初耳学 中島健人
か_つ_ど_ん
@nkatudon
飛鳥
@yhtm33
食べる順番で低GI
ヨーグルト、トマト🍅
ソーセージ、パン🍞
の順番がいいらしい
#初耳学
Leolina🌹SZ10th✨🐰🎬️🌸
@luv_SZ_KTT
マツタクのお吸い物☀️⚽🌸公認カゲサポ
@kagesapo_soccer
ゆー✩.*˚
@chamity913
ヨーグルトが先なのね…φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
ありがちな朝食だから、参考になったわ〜
#初耳学
mana tea
@blue3131116tea
食べる順番が大切なのねー
勉強になる…
明日からまずヨーグルト1番に食べよ♪
#初耳学
ふかふかふかちゃん
@fuka3chan1
🌸中島ゆー♡🌹Yesゆーcan💙📚✍🏻
@knmykBOai
ゆかっしー中島💙📷🌸KentyLovers🌹
@b5hzbzPiqqv0w5f
きなこもち🌹🦋
@9DRTxUTCTfrMk4X
えー！ヨーグルトからなんだ〜！
絶対選ばない順番だわ〜😂
#初耳学
薔薇のある暮らし🌹🎬🌸-🖼🎨✨
@sz_barakura_knt
マクレーン
@OhwPrwXUaMHY1wR
ヨーグルトとトマトだけでお腹いっぱい食べちゃいなよ、YOU 。
#初耳学
じゅん💙🌹
@nk_jun_1
ぷう
@candypuku313
そうなのか〜
ヨーグルトは最後のイメージだった！
#初耳学
中島健人
果恋
@hinapoke0318
低GIになる食べ方は、ヨーグルト→トマト→ソーセージ→パン✍️
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