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あきと@👶♀ 10m(8/24)
@asato_scl
#スッキリ
なんでごはん1膳150gと、オートミール1杯50gの栄養価比較した？しかもオートミール乾燥してたし。
100gも違えば、ごはんの方がカロリー高くなるに決まってるよね？
オートミールも牛乳とかかけて食べるんでしょ？
結局ごはんとどっこいな気がする。
ごはん150g食べる人、50gで足りる？
ユキ☆
@3_9yu_ki
以前ドイツからの留学生は、オートミールに潰したバナナ、ピーナッツを混ぜて、一晩おいたのを朝食にしてました！あまり馴染みのない食材なので驚き、今ではその残りをどうやって使おうかと(笑)シリアルに少しずつ混ぜるくらいしかしていませんでした💦ありがとございます
#スッキリ #オートミール
miisann
@k0s2u1m0i
オートミール美味しくないんだろうな🤣
みんな微妙な反応、コメントに困ってるやん笑
というか、オートミールに果物はちみつってせっかくヘルシーなのに糖分多くなってない？？糖質とはちがうの？🤔よく分からん。 #スッキリ
𝓷𝓸𝓾𝓰𝓱𝓽𓄯𑖅𑖼𑖝ᚾᛅᛏ
@mikomoe212
スッキリ、そもそも日本は燕麦のオートミールじゃなくて大麦の押し麦食べるからなぁ……
たいして変わらんし……燕麦の方が脂肪が多くて炭水化物とタンパク質が微減ほか色々
流行りに乗っかってるだけよねぇ、しょーーーーもな
五月
@may_gogatu
#スッキリ でオートミール特集。なかなか日が当たらないオートミール。シリアル売り場の隅でひっそり売られてて種類も選べないので、こうやって取り上げられて、もう少し普通に売れてくれればいいな！！買いやすくなるかも。
こつぶママとこつぶ君1y
@p9o6o7h
今、スッキリでオートミールやってるんだけどベビーにもあげて良いの？
ブランは不味くて嫌いだからオートミール手を出せない。
こつぶと同じ物食べれるなら朝楽だと思うんだけど…
ベビーにはどうやってあげるの？
ふりーだむ
@kouhei50kai
オートミールって明治から日本にあるんやなぁ
オーバーナイトオーツ😲
蒸しパンちょっと加藤さん微妙なコメントw
意識の高いフレンチトーストってモーリーさん(￣▽￣)
#スッキリ #いわトピ
ヒカル
@makaroni_sarad
オートミールはミルクリゾットみたいにすると美味しいんだけどな。欧米風な砂糖は合わない人は合わない。ミルクでふやかしてインスタントスープの素入れると手軽。塩気の方が絶対よい。 #スッキリ
きゅりーふじん
@_dodoro_
オートミールのレシピ本の作者だかの管理栄養士が白米よりカロリーが低いとか言ってるけど、太ってるんだよな、、説得力ないな。オートミールはハリネズミの保湿に使ってたな。#スッキリ
ma-★
@ma_dm_DN
【スッキリ】
オートミールやってるけどかなり前に始めようと思ったけど味がむりだったんだよねma-★(;´д｀)食べてみたけど続けられる味じゃなくて💧健康にはいいと思うんだけどね
キティーちゃん
@9r2k5yhashimoto
オートミールダイエットにいいからって、素材の味が今一つだからって色々味付けしていったら、結局美味しい普通の食事とそんなカロリー変わらないんじゃないのか？
#スッキリ
ぼけーっと考える人
@AE75wsmC6s2wCbF
オートミールはたぶん健康志向の人にとっては神食材なんだろうけど、好きな物食べるって人にとっては物足りない食材なんだと思う。スタジオの反応はそういう感じかな？ #スッキリ
mai
@shindenbu
スッキリでオートミール特集やってる💦ただでさえ売り切れてるのに、品薄になってしまう〜😭私の主食が～😭オートミールは、ほんだしとお湯だけで食べるのが1番美味しいと思う！
ジョジョっす
@jojo_naminori
スッキリでやってるオートミール。
お湯と砂糖をかけて食べるらしい。
牛乳やヨーグルトをかけて食べるのもあるみたい。
蜂蜜かけてもよさそう。
#オートミールレシピ
そらまめ
@sollamame
いまスッキリでなかやまきんに君がオートミール30gを使ったレシピを紹介してるけどオートミールは28gで100kcalだから28gで一単位と考えればカロリー管理が楽。
ぴぴ
@pipi_pipi_00
オートミールはパッケージにおじさん付いてるお湯入れるだけのやつしか食べたことない
意識高い系の人は食べないであろう甘いやつw あれは美味しくて好きだった
#スッキリ
Shiokara
@shiokara_cheese
#スッキリ
#オートミール
オートミールはスイーツとか甘系とか向いてないと思うんだけどな。
米化してチャーハンとか雑炊とかにした方が美味しいし継続出来ると思う
痼砉：ココは大喜利の場と認識
@IgaTtttt
#スッキリ
ご飯１膳150グラム
オートミール１食30グラム
のカロリーを比べるのは
違うんじゃね？
同じグラム数なら
オートミールの方が
圧倒的に高いぞ？
抹茶の時間が幸せ
@matchatime423
#オートミール 試してみたけど、お腹がめっちゃ張る！オナラがヤバい。色々作ってみたけど、ネバネバするし不味い。これは無理ですね(￣▽￣;)
#スッキリ
めあ
@mea_sunny
オートミールはお茶漬けが今のとこ1番おいしいなー😄
でも横着してレンジでやろうとするとだいたい爆発するんだよね⚡(ずっと見てられない)
#スッキリ
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