最終更新 :
ヤマモト50
@yamamoto50yama
高尾美穂先生って生理痛経験したことあるのかなあ...
#世界一受けたい授業
ルータ@
@awakenLoota
生理痛は神無月を凍らす気温。
#世界一受けたい授業
だいこんちゃん
@d_yanchamaru
ZEROに引き続き女性特有の悩みを2回も学んだ櫻井翔がもし自分の彼氏だったら✨
どんな辛い生理痛も耐えられる気がしてる🥺
イメトレ中❤
#嵐 #櫻井翔 #ネメシス
#世界一受けたい授業
ちお♪〰️🍓NEWS🍓蛇の目でパレード🍓
@chioboo9
生理痛とか、PMSとか、テレビで発信するって何を言っているんだろうって思った。これははじめの一歩であってオープンに語り合うことを思っていなかったので非常に嬉しい。ただ、情報としては少ないと思った。
やっぱり、男女に関係なく人には優しくだよね😉
#世界一受けたい授業 #日テレ
みさ*
@msk0221
生理痛、PMS、更年期障害
男性にも知って欲しい!ってタイトルで女性特有の悩みやってる
ほんとに女同士でも様々だもんね
実際の辛さや痛さの度合いはわかってもらえないけど
こうなるってことを理解してもらいたいし心配はしてほしい
でも私も期待しすぎないように頑張ろ
#世界一受けたい授業
松江
@matsue0121
世界一受けたい授業で生理が特集されている…!
生理痛の症状やPMSの対処法についてだけでなく、生理中の女性に対する接し方、女性本人が気をつけるべきことなどに触れていたのが良かった。
生理やPMSの症状が人によって千差万別だってことは同性の女性にこそ知ってもらいたい!
Arisa
@mjkss5_love
生理痛もPMSも酷いから今日の授業めっちゃ為になった‼️
#世界一受けたい授業
ars_sho
@arssho1
生理痛とかイライラとかたまにしかないから友達がすごく辛そうなの見ると本当に可哀想すぎる
#世界一受けたい授業 #櫻井翔
けろぴょん
@keropyooown
#世界一受けたい授業
生理痛とかPMSひどい時に、ヨガやろう!ってメンタルと体力ねーよ。
オススメまんがエグゼロス
@k6sPa5p5gxFKNLR
世界一受けたい授業
女性の生理痛、PMSについて
見ています
上手く対処できる自信があるわけ
じゃないけど…
すこしでも知っておきたいから!
おお!ヨガが紹介されましたね♪
一時期ヨガにハマって腰痛めました
( ノД`)…
あっぷる
@appleashuto
世界一受けたい授業で生理痛やPMSの授業してて、症状の波を把握するために日記をつけるといいよって言ってるけど「痛い」「死ぬ」「しんどい」「無理」「むかつく」だけになりそう_:(´ཀ`」 ∠):_
むすび
@egnbsg621ynr
私も生理痛重めだしPMSもあるけど、こうやってテレビで見るとまじで女ってめんどくせぇなって思うわ。
でこれ見て、いや男だって(以下略)みたいな事言ってくる人とか、理解した気になる人が出てくるのが目に見えてるのもだるい
#世界一受けたい授業
Rちゃん
@reluv1787x1173s
今やってる世界一受けたい授業。テレビでは『男性に知って欲しい』みたいにゆーてるけど『PMS.生理痛の軽い女性にも知って欲しい』!!まじで体調良い日少ないんやってば!😢
ゆり
@lily29_yuri
今世界一受けたい授業観てる。
最近テレビで生理のこと特集してて
とても良いことだと思う!
ピルのことも少しやってくれたらなぁと思う。
私は生理痛もPMSもかなり酷くて
ピルを服用していて。
私の周りの人は理解してくれているけど、
日本はまだまだピルに関して
誤解が多い気がする。
みゅーあ
@020318AC
PMSも生理痛も軽い人もいれば症状を感じない人もいるし。
#世界一受けたい授業
🌸美桜(みお)🌸
@angeltears_0918
生理痛よりも、もはやPMSの方が痛いんですけど💧
#世界一受けたい授業
【公式】世界一受けたい授業!
@seka1jugyou_ntv
\絶賛放送中‼️/
#櫻井翔 君も挑戦💪
生理痛がラクになるヨガ✨
ケガ予防にも繋がるので
男性にもオススメ☺️
①四つ這いになって左の爪先を立て
両手の間に右足を運ぶ
②左の膝を浮かせ、
両手を右膝にのせる
③肘を伸ばしながら体をおこし
息を吸いながら両手をあげる
👉10秒KEEP
#ネメシス
あらもも
@sho_amnos5love
生理痛対策ヨガを翔くんがやってる…!
#世界一受けたい授業 #櫻井翔
くりおね
@Mom85460529
生理前の不調PMS対策ヨガ、生理痛の緩和。男性も血流が良くなりケガの予防「合蹠(がっせき)のポーズ」3回1セット朝晩1回。
「三日月のポーズ」左右10秒1セット。
#世界一受けたい授業
𝘢𝘬𝘢𝘯𝘦
@ars_msk_oO
生理痛対策のヨガを翔くんがやってるの面白い…いや可愛い👍🏻👍🏻👍🏻
#世界一受けたい授業