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しまねっこ大好き@ゆるきゃら
@notsu1
あさイチで合気道を使った立ち方をやっていて、なるほど台所に立つ時に、腰が痛い時役に立ちそうだ。母は踵を浮かすのを真似している、ただ右足が少し不自由なので、あんま無理して真似るといけないよ、と言っている。でも頸椎症で曲がり気味の首が伸びた姿勢で、それはいいかも。
きこ
@Natty_Parade
今のシーン何度でも見たい。気持ちよい。見ているうちに笑えてくる。(タスクに一個づつ次々に正面から対処することを合気道で表現している)(何を言ってるかわからんやろ?)(そのうちだれかUPしてくれるんちゃうかなww)(違法)
#あさイチ
ペコリーヌ
@pecori_inu
合気道の極意、勉強になる。
色々活用出来そう。
イライラ・不安を軽減
→深く息を吐く
ポイントはお風呂に入っている時の様に心地良い呼吸
腹式呼吸や丹田呼吸法とはまた違う。
リラックスにはこちらの方が良さそう。
#あさイチ
ema
@0105ema
おはようございます。
始業式 娘スタート
良い天気 good😽
素敵な一日を
私は、ハーして呼吸整える
あさイチで合気道の極意を紹介して下さってる
先生の穏やかなお顔が、説得力が大です。素晴らしいな
リフォーム比較サイト・空き家情報の管理人
@hikaku00
おはようございます。
朝から息子とあさイチで合気道を紹介しています。イライラには「はぁ~」、不安・考え事には「フッ!!」という呼吸がいいそうです。
今日もリラックスして頑張りましょう(^^)
りーさん🍄
@gogolitty
きょうは、午後からはポカポカ陽気だって🌞
なんか疲れてたな😅
でも、元気ですよ〜٩( ᐛ )و
合気道って凄いね!!💡😃
今、あさイチ見てまーす📺
思わず近所の道場調べる😆
Remi K.
@remi_k
あまりにテキパキと進むから、合気道の演武を見ていると、「遊んでいるのかな?」「台本があるのかな?」という感じに見えるんですよね~。 #あさイチ
E.Matsuzaki
@matu0079
NHKのあさイチで
「イライラ疲れを軽減、合気道的生活」と
題して放送してるけどタイムラインを
見てるとちょっと懐疑的になる(笑)
一二一二
@IchiyuIchiyu
#おちょやん
#朝ドラ
#スカーレット
#あさイチ
#合気道的生活
#博多大吉
#川柳
合気道大吉さんも大丈夫
大吉さんでもできてたね。
蒼依
@xxneko080nyanxx
私はきっと鬼だろうから合気道の呼吸を使えないのかもしれない…と思ったけど、合気道の呼吸を使う鬼になれば良いんだと思った!!! #あさイチ
とんもの
@lifeisraspberry
いま、あさイチで合気道の特集やってるけれど、かぷさんのやってらっしゃる感じと通づるものがあるなあ。
落ち着いたらまた道場に行きたい!
key🗝
@Key3smileKey
合気道の呼吸法
やってみよう😆
親指に力を入れずに小指に力を入れると作業が楽になるとか
いろいろ試したくなる〜⤴︎⤴︎
#あさイチ
まゆ
@mayumayuciao
今日の合気道、凄い!
凄すぎる!
先生の言うとおりにやったら、
からだがリラックスできた。
からだが軽くなる!
#あさイチ
生クリーム丼@鴉らぶ
@6frog_0307
合気道でストレスを減らそうって番組なのに、出てる家族が(とくにオカンが)ボクにかなりのストレスを与えるの巻(あさイチ見てる
yun
@f_zizz
合気道の話題は前にもあさイチ録画して内容見直したけど本当に実生活に生きるすばらしい武道だなぁ
習いにゆくなら合氣道かなぁ
サカナ
@lagoonfish
今日のあさイチ合気道、録画しときたかったな
感情と呼吸、気になるところで家を出てしまった しかしキーワードだな
ひの さつき♪
@satsuki127
合気道的生活、興味深く見てる。緊張というか集中すると息するの忘れちゃうことあるのよ。呼吸大事。#あさイチ
くま子1号🌿🐻
@kumako1go
合気道いいな(*´ω`)やってみたい
呼吸法・リラックス・ひとつづつ正面から向き合う #あさイチ
A.Saka
@396neko
あさイチで合気道云々やってるけど、力みはなくなるかもしれないけど、浮腫はとれないだろうからなぁ
たんたん
@albimasha
いつも娘のバレエのレッスンを見てるけど、利にかなってるんだ
合気道にも繋がってた
#あさイチ