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おっす！おら、ご飯だ！
@0go2ha1n6
寒暖差の大きい今なりやすい！
「春うつ」チェック
①趣味に興味がなくなった
②集中力がない
③疲れやすくなった
④イライラしやすい
⑤眠れない日が多い
⑥食欲落ちた
⑦新生活を前に焦りや緊張感
5個以上あてはまれば春うつかも！
#世界一受けたい授業
🙌ヤバイ食欲以外あてはまるわ（笑）
健 シンエヴァ鑑賞済み
@takeru_ha_fukei
世界一受けたい授業、【春うつ】についての対処法が通常言われてるうつへの対処と同じだな。
その内の「鏡を見て自分を誉めることで自己肯定感を意識的に高める」の紹介で
先生へ「きっと朝、自分をイケメンだって誉めてるんでしょ？」といった内容を言っていて
美人過ぎる○○と似た構造だ…と嘆息。
マカロン@ブルプロ待機のキグルミィ
@macaron0502
#世界一受けたい授業
習ってないから知らないのに上司にイライラされてから
・趣味に興味がなくなった
・集中力がない
・疲れやすい
・眠れない日が多い
までだったけど、朝挨拶しても全力スルーする上司から攻撃的な事言われてから
・食欲が落ちた
と人前でも泣いてしまう。
春うつではないよね。💦
かね発酵
@o_kane_san
飛ぶんだ」てセリフみたいにさ。まぁ、その場合、周りは何も分からないんだけど。
そんな感じで死んでしまう人もいるのかと思うと、鬱とわかって誰かしらに分かってもらえている人って幸せなのでは？まぁ、温度差なくしてご飯食べて運動して寝ようってことだね
#春うつ
#世界一受けたい授業
🐊ユウ幽🐊屍
@kasuka_you
はぁ･･･
世界一受けたい授業で｢春うつ｣についてやってたんだけど
私は鬱にならない
そもそもイライラしない
一生懸命働いてたからイライラする暇なんかなかった
とかとか
身近にこういう人いるとかなり精神衛生上宜しくないよね･･･うん
舘川海琴鳥
@syoubukan
#世界一受けたい授業
春うつの話の体験談で出てたけど川崎病ってまだ原因不明だったのか・・・（子供の頃罹った）
子供の頃運動禁止で遊び相手いなかったけど、うつにもならずにさして気にもしてなかった俺っていったい・・・・ｗ
さとまとこと＠飲食系エンジニアブロガー
@Satomatokoto
たまたま、オンタイムで世界一受けたい授業見てたけど、春うつのチェックで7つ中7つ当てはまる😵
やばかったな。
先週休んで少しは良くなったけど😅
まあ酷いのは睡眠とイライラと不安感だな。
だいぶ良くなったけど😁
だる
@qLmSxLkXLJ8OJuz
今、世界一受けたい授業でやってる「春うつ」で『あきらめると、うまくいく』って。頭では分かってるけど完璧主義に近い私にはとても難しい。どうしても完璧にやらなくちゃ！ってなってしまう。楽になりたい…。
とも
@tomo_rhinoceros
春うつ対処やってるけど、頑張りすぎないで諦めることって。
諦めるのって結構勇気がいるよ
気持ちをそこに切り替えられる人になるには、時間必要やと思うなぁ
#世界一受けたい授業
#春うつ対処法
はるママ@ネイルシール好き
@h_a_a_mama
世界一受けたい授業の春うつチェックで、ほぼ当てはまってた〜😓
眠れないし、食欲も落ちたし…Twitterも見れないしohoraの興味もなくなってたなあ💧気温差が大きい季節が苦手🥲
特命係長
@zwei20712280
世界一受けたい授業で春うつを取り上げてる。
この時期、心身辛いと思う時があるのは、冬の寒さに耐えてきた疲れがでできたり、進学、就職、異動で環境が変わるかららしい。
同僚が言ってた
あずきの人＠弱体化中
@K0ko_koK0
最後に有田がボケて上田が突っ込んでたけど、大切なことはその人がどう感じてるかであって、他の人がどう思うかは言及すべきではないのでは？
#世界一受けたい授業
#春うつ
ミス タイガー
@Resonya1986
春うつの授業を聞いていて。完璧主義なのは私もある。開き直る。と言うか、まぁええか。 であきらめているのかも。と言うか一旦休憩しているのかも#世界一受けたい授業
hassy25_nagano
@hassy25_nagano
#世界一受けたい授業 から。
「春うつ」か…鬱は辛いだろうなと思う。
『あきらめるとうまくいく』
#どうしたら自己肯定感は育まれるのか
#気になった本
きくちゃん
@vjlpf2B6NsIxOsA
昨年の春
春うつだった！Σ（￣□￣;）
全部当てはまっていた
今は、疲れやすい以外
全くないから居場所かえて
良かったのかな？
#世界一受けたい授業
白黒猫
@24n30e
「世界一受けたい授業」で春うつの対処法として
「あきらめる」とかやってたけど、それが出来る人は春うつになんかならないだろ。
#世界一受けたい授業
🥦ルキア😈
@rka_0911_0922
今世界一受けたい授業で『春うつ』の事してて、ならない為に朝する事で『鏡を見る事』っていわれてた
カラ松一生春うつならない説www
お絵描きぺんぎん
@penguinoekaki
#世界一受けたい授業
私も春うつか?と診断したら2つしか当てはまらなかった。
疲れやすいと集中力がない…
うつじゃなくて老化だな。
ガッツ［残念会］ブログ始めました
@guts_0773
春うつ診断とか大袈裟に言ってるけど、大半がうつ病の代表的症状だから普通にうつ病でええやん。
#世界一受けたい授業
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