最終更新 :
おおはま子供会
@JUKQOzC3fh5IJs1
アンガーマネジメントのお話し勉強させてもらっていますが💢洗脳特集💢怒りがコントロールできません‼️はやくチャンネル変えるしかない!😱#報道特集
いおた(002)ぴよぴよ@童謡系歌い手
@ak__3_
今、報道特集でアンガーマネジメントの特集があってるけど、確かに自分の中にある『○○べき』という形から外れた人間に対して怒りを感じてるらしい。ということは、自分の中にある、『○○べき』という考え方を変えれば怒りは発生しない。
フム(( ˘ω ˘ *))フム
プープー🍖が大好きだワン
@75CYOB05zFd0REV
#アンガーマネジメント
怒りの根源って
「自分と人を比べること」が要因と思いますけど
「こうある"べき"」が問題ですか~
社会の一員として生きる(生活する)なかで
周りの人の行動が気になってしまうから
あまり周囲の人に依存したりしないことで
寛容になる習慣を身につけないとね
#報道特集