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花本かなみ (ka*na*mi)
@kanami_2230
ゆるふわ💭(タツミ)
@tatsu7660
朝、なかやまきんに君こと腹筋崩壊太郎さんがリモートトレーニング指導されていたんだけど、そりゃ人気コンテンツになるわなっていうくらい完結な説明、注意点などの解説は視覚的な情報をピッタリ併せて指導されてて、圧巻だった。あとめっちゃオモロい。
#スッキリ #なかやまきんに君 #筋トレ
にんにん@在宅忍務
@shijin_ni_naren
なかやまきんに君の筋トレいいね
#スッキリ
westin
@shigeokakeru
テレワークのリモート会議の会話がきんに君の筋トレっていうw
#スッキリ
がるぼ
@pret_a_porter_H
きんに君の筋トレ見ながら虹プロ正座待機 #スッキリ #NiziProject
おもしろおやぢ
@omoshirooyazy12
とくダネにラサール石井出てきたから、スッキリに替えたら、なかやまきんに君の“簡単な筋トレ”のリモート中継。
断然、スッキリの方がいいわ。
ラサール石井は田崎と三浦瑠麗に論破されてください。
#スッキリ #なかやまきんに君
#筋肉ルーレット
ゆん☆
@jyaniko257
ちょうど、スッキリでなかやまきんに君の世界一ラクな筋トレ観ながらやってるww
動きはたいしたことないのに、これだけでちょっとキツイな😅
相当な運動不足だてことや😱
サチ。@福岡_サチコゴト
@sachi_kogoto
きんに君の世界一ラクな筋トレ
肘を少し曲げて
小指を上にして
腕を後ろに回す
10秒でいいんだって〜
肩こりにいいんだって〜。
よさそうよぉ〜
#スッキリ
MEGU
@tamawaratama83
きんに君の筋トレ講座、高齢者や体力がない人にも考慮されていて感心してる
#スッキリ
shinichi nakagawa
@nakashin0423
#スッキリ
きんに君の世界一ラクな筋トレってやってるけど、少しやっただけで結構キクなあ。これマジでいいかも。
ハトヤ
@nageyarism
「スッキリ」で頑なに筋肉ルーレットで筋トレをやらせないきんに君。
MASH
@sakimash
今スッキリでやってるきんに君の筋トレめっちゃよいな続けよう
りょうた⭐⭐⭐⭐りょたぽん
@yfm_ryota
スッキリでなかやまきんに君が筋トレ教えてるのを見てたら、去年のトリフェスでのチュンさんと高野を思い出した🤣
ちゃんみ
@chanmi_3_22
きんに君の世界一ラクな筋トレめちゃくちゃタメになるのに筋肉ルーレットいらん😂
#スッキリ
so-chan
@sochang221
なかやまきんに君の筋トレをテレビ見ながらやってみてるけど、ボンジョビの「It's my life」がBGMでかかってるから、サビの所で「ヤーッ!」で叫んじゃう私と娘w。
#スッキリ
ばふんうに@月断OG(維持期)
@Bahun_uni_
2020/5/14(木)
263日目 維持期44日目
朝)
青汁寒天
ヨーグルト
プロテイン
基本に戻る朝
今、日テレ「スッキリ」のなかやまきんに君の世界一ラクな筋トレ一緒にやってますd(^o^)b
これ終わったら仕事の準備しまーす❀︎
A-green
@Agreen87206560
横山じゅにあ
@sidemountainjr
#スッキリ
#なかやまきんにくん
#きんに君の世界一ラクな筋トレ
#筋肉ルーレット
筋トレと
筋トレの間の
待ち時間が
身体に悪い気がするのは
気のせいか?
madam hat@Que sera sera
@madam_hat
昨日縄跳びせず。
さっきスッキリでなかやまきんに君の
筋トレやってて、やってみたら結構きたー。動画も見てやってみよう。
縄跳びも出来るようならやろう笑
おはようございます☀️
くぅ
@9354kumiko
10秒って言われるとハードル低くてみんなやってみようかなって思う。仕事の合間にもできそう。
筋肉ルーレットなければ誰かに筋トレやってもらえる時間あるよねwww
#スッキリ #なかやまきんに君