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Sta☆iATNX(あつやんくす)
@sta_iatnx_jp
20歳を過ぎても、「三角食べ」してる人が、いるんですか?!それは、体によくない食事の仕方。いつでも改善なされますように #金スマ
柊子(しゅうこ)
@nnwhiiragi
三角食べは食事の作法としては好ましいはずなのに…。
食事の目的が太らない事だけではないし、難しいよねぇ。
#中居正広
#金スマ
강사오☜sao
@mariaGD_bb
金スマで三角食べゆってるけど、最後にご飯だけ食べるてできる?笑
健康的な観点からゆえばご飯だけでふりかけ、漬物は一切なしやで
絶対無理やろ
📎verSAWAce🖇️📎
@saw_ver
「順繰りに食べる三角食べはデブのもと!」
えっ!子供の頃一皿ずつ食べないの!万遍なく食べなさい!ってよく言われたよ(・・;)
#金スマ
じゅん
@Mr5truelove
三角食べかぁ…
子供の頃からできないんだよね、実は\(^o^)/
人前では気をつけて三角食べしてたけど意味無いなら今後はいっか。笑
#金スマ
hitomix🖇📎🖇📎
@hikkyst
えっΣ(゚ω゚ノ)ノ
三角食べはダメなの??
1点食いになってしまうのお行儀悪い!!って結構ばぁちゃんに怒られたのに〜(;▽;)
#金スマ
yokani
@yokani1
三角食べがダメなんじゃなくて、先にサラダを食べてしまってから、食べれば良いんじゃない?白飯だけ残って、単品で食えねぇだろ、なんか極論だな
#金スマ
すまろん☆📎☆📎☆📎💐
@su_maron
最近はあえてやってないけどチョー三角食べの人だった(゚▽゚)
煮物の中の具材ですら三角食べしてて最後1個ずつになった時の悩みと言ったら…w
#金スマ
ゆき🐞🐬✩✩✩✩✩
@mtedwoxsaz5BtPE
ちょっと待って!
学校の給食だよりだって三角食べ言ってたよぉ〜😱💦
カルビとオレンジ…どう考えてもオレンジじゃないのぉ?_(┐「ε:)_
#金スマ
🌝🌏スマランチ🐬🍭
@LunchSuma
三角食べはダメとか
血糖値が上がらないように
サラダから食べようとか
あ~
自分の好きな順番で
好きな物を食べて健康でいたい😅
#中居正広
#金スマ
雨あがりのアンジェラ
@007Akemi
三角食べは太る原因と言われても野菜から食べて、おかずを食べて、ご飯だけなんて食べられない。(*_*)
痩せると言われても、これは無理。
#金スマ
#中居正広
キティーちゃん
@9r2k5yhashimoto
どうでもいい話だが、さっきMステに出ていた平井堅は、三角食べができないらしい。HEY!HEY!HEY!で三角食べをしろと言う先生が嫌いだったとか言ってた。
#金スマ
°sunny.
@sunnybell08
ええっカルビのほうがオレンジより太らないの?子どもが卵アレルギーだから卵料理は食卓にあまりあがらないなぁ。三角食べしなさいって子どもにさっき言ったとこだー #金スマ #中居正広
かなえられる夢.riko🌻⭐️🐞🐬
@knorisma818
☺️✨今夜は金スマあるんだ
良かったー気になるのが💦
✨肉の脂は太らない?
✨三角食べは太る原因?
?三角食べって何?💦😅
絶対見ないとねー⭐️⭐️🙋
#金スマ
#TBS
#中居正広
#HBC
ちょび📎
@ChobiYuuki
うちの娘は子供の頃から三角食べができなくて、おかずを全部食べたあとでご飯だけをふりかけとか塩むすびで食べるんだよ〜
そういえば娘は痩せてるよ。
私はそれを注意したことなかったから、今でもそう😅
#金スマ
ねね村長 🖇
@nokonoko_nene
三角食べはデブのもと
タンパク質や脂質から食べる
タンパク質が血糖値を下げる効果が高い
あ〜これ病院の先生も言ってた
血糖値が上がるから白飯は食べ始めから10分以上経ってからにしなさいって
自分も三角食べ世代だから (⌒-⌒; )
#SMAP #中居正広
#金スマ
Hiromi_t_chocolat112
@HChocolat112
🌃20:57〜
#中居正広の金曜日のスマイルたちへ
《 医者が教える食事術🍴 #黒沢かずこ 驚愕… 》
43万部ベストセラー‼️
脂肪を食べても太らない⁉️
三角食べはデブのもと⁉️
巷の食の常識を覆す‼️
#渡辺美奈代 #橋本マナミ 他
観てね❣️🤗 #中居正広 #金スマ
やよ💙すま
@Yayoi_S_map_818
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
#中居正広の金曜日のスマイルたちへ
『医者が教える食事術』
2018年5月18日 (金) よる 8時57分〜
肉の脂は太らない…卵1日1個はウソ…三角食べは太る原因…驚きの事実に騒然…芸能人で実証
#金スマ
#TBS
#中居正広
#SMAP💙❤️💗💛💚 💟
#SMAPに逢いたい 💕