ボール
@hamatyan5
シューイチの超ラジオ体操………
元のラジオ体操の趣旨変わりすぎてないかな。全年齢の人が出来ること念頭に置いた体操なんだけど、子供は関節自体柔らかいそこまで苦もなく高齢者の方は肩関節などの関節が変形してる事あるからそこまで肩上がらないんだけど。
naru apple
@naru46naru
シューイチ📺で超ラジオ体操ってやつやってて、凄い肩甲骨伸びていいので、本買ってみようと思う!寝る前と朝やったら凄く良さそう
みほこ
@kimi_no_sora
超ラジオ体操、わずか3つの動きでうっすら汗かくw
でも肩が楽になる~
コレちょいちょいやろう!
#シューイチ
福岡在住ソシオ
@socio_sapporo
シューイチで筋肉体操監修の先生がラジオ体操を超ラジオ体操にするってやってるが、これは効きそうだな。
りな
@mochirina0909
サトシ
@3104kun
おはようございます。シューイチで紹介してた超ラジオ体操をやって超しんどいです。
レイ・フォレストリバー
@magiangel9404
『超ラジオ体操第一(フルバージョン)』なんてのもあるんだろうか?
#シューイチ
gami
@daita_ute
超ラジオ体操いいなぁ🤗
オッサンすごい効いてる感ある
#シューイチ
あくびʕ•͓͡•ʔ生まれてきてありがとうヤンキー座りしがちHEREWEGO!ヤッター坊
@hyphen2005year
🐿❤️
@Pi_tomi2
#シューイチ の北山くんサウナが楽しみでラジオ体操やってるw
るぉ
@v_love_evol_v
超ラジオ体操でスッキリ🤸♀️✨
あ❤︎ #シューイチ 💋
美穂
@mi_hope
おはよう!
シューイチ観ながら超ラジオ体操、効くわ~
カイバ・ジ・エンド
@yasuo328
超ラジオ体操やったら脇腹つった‥
#シューイチ
うさぎ🐰
@whusagi
超ラジオ体操…ハンパない‼️
#シューイチ
ぢゅゅー
@juuuune9
超ラジオ体操気持ちいいな
#シューイチ