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Mindia
@onomakaber
#世界一受けたい授業 閉経前の女性は内臓脂肪はたまりにくいよ。
如月 楓
@ecoevoloop7
世界一受けたい授業…
残念ながら…
寝不足でも内臓脂肪8%代だわw
EternalLoven06
@EternalLoven06
世界一受けたい授業で内臓脂肪を最速で落とす方法っていうのやってる～☆
ほねフェチ
@cgSPCosv82Lu3xu
世界一受けたい授業の内臓脂肪が気になってガン見
なぜお前が見るのだ息子よ
ひま猫
@himanekogo
『世界一受けたい授業 内臓脂肪の面積』
なんで面積なの?
体積じゃないの?
Mindia
@onomakaber
#世界一受けたい授業 内臓脂肪は皮下脂肪より毛細血管が密だから、溜まりやすくて減らしやすいよ。
チビ男 筋トレ垢
@hobby_hiro
今、世界一受けたい授業でやってた内臓脂肪を減らす方法って筋トレしてる人が意識してることな気がする
志鬼
@gincdaisuki1
てか夕飯食べながら世界一受けたい授業見てるんだが内臓脂肪の話聞きながら焼き肉弁当、ポテチ食ってる私早死に決定(笑)
こーこーろーーーーー
@CnddXlPQFJNXCAb
世界一受けたい授業見てたらダイエット本気でしないとやばいなって思った。
内臓脂肪やばそう。お菓子ばっか食ってるからだ。
masa
@metabo_oyaji
玄米は内臓脂肪落としやすいのか 最近レンチンご飯ばかりで炊いてないから 食べてないな ちょっと考えるか #世界一受けたい授業
Impressions
@TVMainly
いや、10分間筋トレして30分間のウォーキングって、意外性なにもなかった。そりゃ内臓脂肪もおちるだろうよ #世界一受けたい授業
ゆ ○ 美容.Diet
@mnmumn
ダイエットしてる人、今やってる世界一受けたい授業やばいよー！！！
見たほうがいいよー！！😭😭😭
内臓脂肪こわすぎる、、、
今日ジム行こう、、、
Mindia
@onomakaber
#世界一受けたい授業 あんこ型の相撲取りでも現役時は内臓脂肪が少ないことを阪大研究チームが明らかにしている。運動の消費効果が高いということらしい。
みかゆぃ♂さん、5/13 ボカシン
@megu_prince
お酒と、とりもものたたきを食べながら、
世界一受けたい授業の 内臓脂肪を最速で落とす方法を観ている
ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”
桃茶紫
@colorful4heart
内臓脂肪は皮下脂肪より落としやすい。
脂質を抑える・善玉物質アディポネクチン(大豆と玄米等)を増やす・十分な睡眠を取る・運動をする(30分歩く)
#世界一受けたい授業
ゆっこ(^^
@hannda_kotarou
努力が出来るなら そもそも太らないんだよ…
まず 努力を続けられる精神力をつけることから始めて 精神力がついたら内臓脂肪を減らす運動など始めたいと思います｡
#世界一受けたい授業
桃茶紫
@colorful4heart
日本人は内臓脂肪がつきやすい。
白人は皮下脂肪がつきやすい。
体に悪いのは内臓脂肪。
肝臓がん患者の4分の3はアジア人。
認知症の人は内臓脂肪が蓄積している。
#世界一受けたい授業
にしうみみか
@mican32
いま世界一受けたい授業で扱っている内臓脂肪の本、先々週買った。たまたま別の件でこの先生の話題が出て、本屋さんで探してみたら、この本だった。ダイエットとかとはまったく無縁の話題だったんだけどなぁ。
◇ゆぅる◇
@yuuru_s
テレビ入れてみたら気になることを言ってくる(；´・ω・)
脂肪の多い人は満腹中枢がおかしくなって食べ過ぎてしまう？？？お酒飲まない人でも食べ過ぎの人は脂肪肝に？
痩せている人でも内臓脂肪がついてると便秘や逆流性食道炎に？
#世界一受けたい授業
sorriso01
@sorriso013
デザインの佐藤さん、マツコさんにカルピスのコッププレゼントしてた人かな。マツコさんと言えば福山さんと逆流性胃腸炎同士って盛り上がってたけど、脂肪で押されるのが原因の１つってなんか納得(笑) 内臓脂肪じゃなくても皮下脂肪で臓器は圧迫されるのかな。#世界一受けたい授業
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