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井上追輝
@inotsuiteru
日テレ『シューイチ』 『中山のイチバン』は田中千哉。本屋でよく見かける『すごいストレッチ』の著者が登場。外出自粛で部屋にいる事も多い昨今。部屋でできるストレッチ。良かれと思います。何かと影響を受けやすい妻はさっそくタオルを持ってきた…。やるのか…これから…。
yumirin
@yumiigaasasi
手嶋さんから「中丸さんは少し猫背気味ですね」と言われるゆっち(o´罒`o)💜
タオルストレッチ 凄く気持ち良さそう。
実践してみよう😊
#shu1tv #シューイチ #中丸雄一
まみまる
@2IhoEhAIPcrQL5s
ストレッチはほどほどにしないと。いきなりやって次の日筋肉痛でこれは倦怠感⁈とコロナを疑ってしまうから危ない(^^;
ストレッチする中丸くんは大好物です
#shu1tv #中丸雄一
萬寿くら@電気こて
@walkin2ash
シューイチでやってるタオルストレッチ、個人的には10年以上前からやってるけど効果はあるよ。チューブトレーニングの導入前にオススメかと思います。極めるとタオルが破けます（笑
Zap
@AsianRacoonR
@shu1tv
あのさ～
タオルストレッチの「タオルの握り方」間違ってるって～
親指の位置、誰もちゃんとできてないじゃん
イラっとして、チャンネル変えた
あるあごる
@kurapari
実際に見ながらストレッチやってみました！
「あだだだだだだだだ」ってなったけどちゃんと筋肉が伸びてる感じがしました！すっきり！
#シューイチ
ゆい💜
@KK789AA
タオル使ったストレッチ
凄く効いた！！！
気持ちいい！！！毎日やりたい！！！中丸くんもね！
#中丸雄一
#シューイチ
#shu1tv
たけし《ラジオネーム:長野のリスキー》
@takeshi1008rsk
今日の｢中山のイチバン｣は、タオルを使ったストレッチ。
僕は人よりかなり体が硬いので、早速やってみようかな。
#シューイチ
いいち
@yoshici5
片瀬さんって、ストレッチの説明何も聞いてないのか理解していないのか……
できなさすぎ(^^;
#シューイチ
wish, Melodious…
@Mell_c_
シューイチのタオルストレッチ、薬指と小指だけで持つって言ってんのにスタジオの人みんな親指も持ってる
masarut2-👉GIANTS🐰今季誠司ユニ⚾
@masarut21
タオルストレッチ。
めちゃくちゃ、地味に
動かしてるのに、
結構キツいやん…🙄
#シューイチ
ひね🐉
@hine_runaway
タカカメ
@takakame223
ぬまっち
@KN4521
鈴の花
@kosakanastar
出来ればストレッチのモデルは全て女性の方でやっていただきたい
#シューイチ
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