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chima
@mima_app
1回目の抗癌剤の時に、経過を詳しく日記に書く人ほど二回目からが楽になるって先生に言われたけど、これとちょっと似てるかな。
前はこうだったがわかると、
二回目からは早めに対処することができるとか、次に来る副作用に覚悟ができるとか。
#あさイチ
ロコ
@xx_roco_xx
おはようございます！
あさイチで日記の特集チラ見したら、ムショーにラブダイ聴きたくなったのでヘッドホン持って出勤。記録行進とかから朝から元気貰ったので一日頑張れそうな気がする。
速報！ごま®への道
@goma_vk
自分がやってるのは感情を一切書かない行動記録なのに、華丸さん、なんで「日記ちゃんと書いてくださいね。全然やる気を見せないから」と、上から目線で言ってんのｗ #あさイチ
あしたに
@3E2N3VXBELM31WL
#あさイチ 日記、オイラはダメだなー。愚痴しか書きそうにないし、ストレス解消ができない、寛げない性分だから、ノートを準備するだけで、ストレスになりそうですから。
フジワラヨーコ。
@yookof
あさイチで「一行日記」勧めてくれた。そういえば日記毎日書いていた事を思い出す。よし、やってみるか。
覚えられているかが自分との闘い。
Naotter
@cherrysakura71
#あさイチ
自分の日記は反省や愚痴、怒りばかり。いいこと、いいところを見つけるクセをつけることから始めないといけないです。
おみそ
@omiso9981
#あさイチ
一行日記、これTwitterでもいいわけよね…！
Twitterはマインドフルネスのツールだったわけか…
onpu～(*Ü*)*.¸¸♪"( •ᴗ•)*♪
@UOnpu
毎日一行日記いいね～♪心も身体も元気になるマインドフルネス～♪いいね～♪😊 参考になりました。😊
#あさイチ
ATさん
@atomu2013
こういうの見ると楽しそうだなぁって思う。ぎっしりみっちり日記を見ると、あー無理ってなるわ… #あさイチ
K.K
@schwarte0108
日記の有り様を他人様にあれこれ言われるのか。
自分の内面に踏み込まれるのと同義な気がする。
#あさイチ
†あるごん†@ADHD
@Argon_18th
さっきの日記といい、この企画といい、頭の中を紙に転写するというのはすごく良いらしい #あさイチ
yama
@1962tax
あさイチでやってる一行日記ってまんまTwitterじゃね？
あ、毒吐いてる時点で別物か
ぽん太
@epicurean_tv
華丸さんは一行日記続けてる！ほぼあさイチのことww #あさイチ
SHIZUKA♡
@shizuka_mn_43
私、絵なら ずーっと描いてられるのに、字は すぐに手が疲れちゃう。
だから、文章は書きたいことの半分くらいしか書けない。
頭には いっぱい浮かんでるのに。
なんか 持ち方とかチカラの入れ方とか どこか違うんだなぁ。
絵も チャチャっと描けないから、日記も絵日記も向かないらしい。
#あさイチ
kanu-mattari
@kanu_mattari
あさイチ 日記特集
本上まなみさん、育児日記を書きたかったけど書けなかったことをダメだなと思ってたけど、幼稚園との毎日の連絡帳に日々の何気ないことを書いていたあれが育児日記になる！とすごいうれしそう。
私も育児日記書けなくて残念に思ってるから、その気づきうれしいだろうなって思う。
keiko
@Carrot416mioK
あさイチ
怒りの無意味化
ストレスの解消を日記に書いて抑えるっていう話。
Twitterもそのひとつなんだろうな
書くことで自分の怒りを発散してる
でも人に見せるか見せないかで全く別のものになってしまう
愚痴垢の人がそれをやめて自分だけの日記に書いてくれたらいいのに
どばちゃん マーク2 (旧 どばちゃん)
@dobachanmark2
#あさイチ いやだなあ 自分で自分を頑張れワタシ、とか言ってるバカな奴(笑)客観的に見てギリギリの立ち位置(笑)自己崩壊も近い(笑)爪を噛むのをやめなさい、カミーユ(笑) わかるはずだ、みんなにはわかるはずだ(笑)この日記をつけることで出る力が(笑) #nhk
H2B*hana (花)
@h2b_hana
初めての失恋をした時、日記に人には言えないｳﾀﾞｳﾀﾞとした気持ちを吐き出してたんだけど、ほんのり自暴自棄な気持ちになっても「あの日記があるから死ねねぇ、あんなもの人の目に触れさせられねぇ❗」となり、前向きに生きる回復が早かったですｗ
#あさイチ
おーさまメロンby市村安弘◆在宅ワーカー・フリーランスデザイナー
@o_sama_melon
ほうほう、見られる前提のSNSの時代だからこそ、見られない前提のアナログ日記か。
確かに、炎上でなくとも思わぬリプにビクンときたり、怒りが出ることもありますしね。
思わぬ拡散も怖かったり…。
#あさイチ
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