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たく
@takummn48
やっぱり栄養不足は太る原因なんやな
自分ちゃんと朝昼とか食べないから、余計に間食してしまうもんな。。。
サバ缶が特にいいみたい！！
特に「脂質、ビタミン、糖質」はちゃんと意識して摂らねば！！
そして、まずやっぱり一番は朝食食べる習慣付けること、、勉強になった。。
#世界一受けたい授業
ADHDのむーちゃん日記
@ADHD36515537
栄養不足のせいで太るのか。
とりあえず、サバ缶とトマト買おうかな(笑)
チーズや肉や牛乳も大事なんだな！
かための白ごはんの方が太りにくいのか。
#世界一受けたい授業
みそふ(=ﾟωﾟ=)
@sammsfs2
サバ缶とトマト缶買いに行こ。
#世界一受けたい授業
南糸
@night_0516
トマト、発酵食品、サバ缶最強
#世界一受けたい授業
まるこ
@gencyandayone
えーーー
私、痩せてないけど、
血液中の中性脂肪は、いつも80くらいだった気がする。。。
サバ缶結構食べるからかな。
昨日は鯖寿司食べた！
#世界一受けたい授業
西夏
@seikanosoraaoku
「世界一受けたい授業」
３時限目 保健体育
赤石定典先生
太っているのは栄養不足
サバ缶アレンジメニュー
10日間で中性脂肪が減少
(´・ω・)ﾎﾎｩ....
⚜ゆゆ♛︎KC 💜
@OrillaxxxYou
サバ缶食べ瑠だとら比べるだけで痩せるの😳！？
またまたサバ缶売れちゃう！
#世界一受けたい授業
#KingandPrince #キンプリ
#岸優太くん #岸優太
tomo☆
@2mooneight8
テレビでサバ缶とトマト煮…が…いいって言ってる…
まりえ先生のサバ缶の味噌煮とトマト缶って素晴らしいのね！やっぱり！！
#世界一受けたい授業
さおり
@sao_miss_79
またサバ缶が売り場から消えるやん。私は純粋にサバ缶が好きなのに。サバは好きだけど骨が怖いのよね。だから骨も食べられる缶詰。笑 #世界一受けたい授業
マッキー太郎
@makkey_taro
最新のアレでは、色々な専門家が、疲れると甘いモノが欲しくなるってのは、嘘だってなってますけどね。サバ缶は今更感がｗ
#世界一受けたい授業
葉月悠
@haduki10
世界一受けたい授業で、サバ缶取り上げてるけど、魚は焼きや煮付けにすると苦手なんだよね。高いが刺身で食べたい。親はサバ缶食べてるが。
あるのん♡@うさぎ組
@happy00077
サバ缶ただでさえ人気なのに、また売り切れるやんね( ˙ㅿ˙ )
#世界一受けたい授業
千澤のり子
@noriko_c
私、中性脂肪700くらいあるんだけど、毎日サバ缶とトマト食べるべき？#世界一受けたい授業
彩JOJO トレイン
@StRzk6k4a3rFBih
最近サバ缶が流行やもんな。🤤 わしやニシンが好きなのじゃ！#世界一受けたい授業
るり☆bluestar
@bluestar0929
サバ缶とトマトー♪♪
#世界一受けたい授業
#岸優太
#岸優太くん
おいしいコーヒー
@MgxxEaGhBlDUQ6d
#サバ缶 さまさま～🙏
#トマト さまさま～🙏
#世界一受けたい授業
らびゅ🐻🌟❤ŁØνЁ❤🌟🐻
@fuyugasukidesu
サバ缶から脂質を摂るのがベスト
#世界一受けたい授業
みそふ(=ﾟωﾟ=)
@sammsfs2
サバ缶臭いからきらーい( ´～｀)
#世界一受けたい授業
そらねこ
@soraneko45
またサバ缶か。 #世界一受けたい授業
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