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柏崎@艦これ乙乙丙丙丙丁
@MdvOcTDCUREWlFV
#鉄腕DASH
ちなみに、今ひじきの鉄分は昔よりかなり少なくなっている。
鉄分は元からひじきにあるのではなく、茹でた鍋から溶けた鉄を吸収したもの。多くの鉄がステンレス製になった為、鉄が溶けなくなった。
逆に、沖家室島の鉄鍋のひじきは貴重かもしれない。
秋深しぃ🍂しろしぃ
@zenzenmattak
沖家室ひじきをわさびマヨネーズで和えて縦に切ったちくわにのせる
これは簡単！
これならのだめのフランスで作れた！
セ・トレボン
#DASHメシ遺産 #周防大島
#鉄腕DASH #鉄腕ダッシュ
七
@co10rfu1_777
鉄鍋で煮ることで鉄分ブーストするのか…いやブーストじゃなくバフかけるのか…沖家室ひじき…
ひじきっておいしいよね、私は普通に厚揚げとか人参と一緒に炊いたのが好きー #鉄腕DASH
まさたか
@masatakamin
そんなワケで #周防大島 沖家室島のひじき海鮮丼。新鮮な刺身の下にひじきがテンコ盛りなのだが、むしろひじきが旨すぎて刺身が付け合せになってる件について… #鉄腕DASH
ゆうみり
@yumiriru
やっぱ郷土料理は茶粥なんすな
沖家室ひじきは味が違うのかな
来てひじき食べたいと突然言われたので何この連中と漁師のおじさんに言われる太一慎太郎w
#鉄腕DASH
シン@童拳坊主｜まちづくり を 学問・仕事に！
@shinssurfnturf
さかえるさん提供と思われる資料がいっぱい使われとる〜！
マヨわさびひじき on the ちくわ も紹介されとる〜！
#鉄腕DASH
#沖神室ひじき
サイレントトラベラー@ワクチン3回接種済
@slpolient
岩に生えているひじきを剥ぎ取り、天日干しを繰り返す。
太く歯応えも抜群の沖家室ひじきｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
#NHK #鉄腕DASH
さや♪BA-bby
@sa_ya_38r
ひじきのめんつゆわさびマヨネーズ！！
#鉄腕DASH
瀬戸口先生のためのレシピでは？ｗ
#めんつゆひとり飯
#ローカル女子の遠吠え
masa
@metabo_oyaji
ひじきって 戻して火を入れないと 良くない成分あるとか聞いたことあるんだけど 生で食べれるとか 食べたすぎる☆ #鉄腕DASH
てんてんてん
@t_kobayashi_kun
ゆくブラっ！📺
@YukuBuraaaa_TV
わさび・めんつゆ・マヨネーズをひじきにかけてちくわに乗せると美味しいサラダになる #鉄腕DASH
びっちー
@bicchee
沖家室ひじきサラダのわさびマヨネーズ和え、パンに挟んでも美味そう。 #鉄腕DASH お手軽郷土料理にならないかな？
矢崎 涼@C100お疲れさまでした！
@MoriyaYazaki
「沖家室ひじき」で作った料理が郷土料理としてOKとなると、何でも郷土料理としてOKになりそうですね
#鉄腕Dash
お
@yv64GoCzfHFL1mS
げっき～
@gekky_
沖家室ひじきをめんつゆと山葵とマヨネーズで和えたのを、ちくわに乗っけるだと！？魅力的だな！
#鉄腕DASH
まさきち💙💛🌻
@1hrvD2wNROM5lG3
茶がゆもじんだ味噌も沖家室ひじきも食べたいぞーーー!!
いつか泊まりで周防大島行きたい☺️
#鉄腕DASH
ももかつ🍑田舎移住サラリーマン
@momokatsu48
Voicyでいつも聴いてるさかえるさん@sakaeruman
テレビでみるとよりひじき食べてみたくなる。
#鉄腕DASH
たじ
@aiueoshiruko
まって鉄腕DASHでひじきが海藻ってこと初めて知ったんだけどｗｗｗｗｗｗ土から取れると思ってた^ - ^
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