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だいふく
@PCZY3zwPeOCbrf6
秋バテ解消法
・オススメの食事
鶏むね肉→イミダゾールジペプチド含
米麹甘酒→セロトニンを増やす
味噌•ヨーグルトなどの発酵食品
→→腸内環境を整える可能性がある
→→→セロトニンの増加が期待できる
#キャスターな会
さな@nonbirico
@nonbirico18
米麹甘酒のお話をしている柳澤さんのお顔を
優しく見ている中居くんの顔を見て癒される😌
たまたま顔を上げたら、見えた中居くんの顔✨に思わず見いる😉
(声を聴くだけでも、癒されてるよ😌)
#キャスターな会 #中居正広
★storika★
@KaKao21suzu
#キャスターな会
普通に米麹甘酒売ってます。
どこのスーパーでもあると思いますよ。
.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
私は甘酒飲めないですが、
一時期シェイクして飲んでました。笑
( *´艸)
Terotearena
@terotearena
秋バテにオススメ食事
鶏ムネ肉：疲れが取れる成分
米麹甘酒：セロトニンを増やす
セロトニンは腸内で作られるので腸内環境を整える
#キャスターな会
米麹甘酒、常備したいけど意外と高いよね
🌸まなちゃん🌸
@namakadabe
鶏肉もたまに食べてるし、米麹甘酒は毎日飲んでまーす！
太陽が出てから起きてるし食生活は合格なのに秋バテなのはなぜ？
年齢的なものかしら…（笑）
#キャスターな会
かず&みさ
@seiko86
つい鶏はもも肉を買いがちで鶏むね肉あんまり買わないから増やそうかな。甘酒は苦手❗ 買ったものの使わずに捨てた経験あり😅
#キャスターな会
#中居正広
猫姐御
@nyassassin2
#キャスターな会
米麹甘酒は、白砂糖の代わりに常備してる！
料理に使うのメインで
夏バテかなって時には
『カルピスの米麹甘酒割り』
がオススメ
ミド
@YXh7CzmiT0JiOJv
鶏むね肉は蒸したりスープにして飲む！
米麹甘酒はアルコールが入っていない物
中居くん一日30メートルしか歩いてない😆
#キャスターな会
cinnamon
@cinnamo92678402
米麹甘酒いいんだ。この数ヶ月位からこの甘酒を砂糖の代わりに調味料で使ってる。やっぱり発酵食品は体にいいんだねぇ
#キャスターな会
ばかたぬき
@bakatanu
#キャスターな会
毎朝米麹甘酒をバケツ一杯飲もうぜ！。昔々ココアがスーパー店頭から消えたことがあったよね？あれと同類(;^_^A
nao818
@LEO_N703
鶏ムネ肉！
食べるけどなぁ～!!
米麹甘酒！
甘酒 苦手😣
甘酒って良い！って
言われてるけどね～。
#キャスターな会
KURUTO🗝new(s)mapの次へ
@kurutoLeon
秋バテに効果的な食事。
鶏むね肉。
食べ方は蒸したり、スープにしたり。
米麹甘酒。
腸内環境を整える可能性。
#キャスターな会
みーちゃん💙(元みーこ)
@kimiwakimi_dayo
米麹甘酒...あんまり好きくないかもー😭セロトニンのためなら...
ヨーグルトとか味噌でもいいのか
#キャスターな会
ナガミー ⭐️🗝🐞🐬💙🖇
@MoonMiyu
意外！
鶏胸肉が秋バテにあいいの!?
これから買い物行くから鶏胸肉買って来よう！
甘酒は苦手💧
#キャスターな会
想
@brpyg_SMAP_w
甘酒ってほんま健康にいいのね。
中でも米麹甘酒ね。
でも甘酒苦手なのよ…においがお酒だから…
#キャスターな会
かなっくす
@Kana9kana9
若い時は全然やったのにここ数年で甘酒飲むようになった😋
温めておろしショウガ入れたやつが好き♡
#キャスターな会
anmo🖇
@anmodesu
麹甘酒は朝ごはんだけど、最近飲んでないや 入手しよう
なめらかなのよりお米つぶつぶタイプが好き
#キャスターな会
📎⭐️りっこ⭐️喪中低浮上中
@rikoricci777
食事、睡眠、運動
大丈夫🙆♀️
胸肉も週に２日くらい食べる
涼しくなったら甘酒作りも復活する
#キャスターな会
sakura
@sakura27885567
八海山の甘酒を毎日ちょっとづつ飲み始めてからめっちゃ体調いい。肌もキレイになった✨
#中居正広のキャスターな会
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