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映画好きのひとりごと(劇場鑑賞派)
@M6lNVWlT0icOy5Q
腹筋結♥
今年の流行語大賞決定！ってあるかい∑(*´Д`ﾉ)ﾉ
てか俺の経験則だと筋肉の付け過ぎは却ってモテない。
胸筋動かしてみてってお願いされたからやったら「キモッ」って言われたこともある。お前がやってって言ったんじゃねーか💢
#シューイチ
#筋トレ
#腹筋
#筋トレ好きな人と繋がりたい
ブルーホース:習慣のプロコーチ
@bluehorsecoach5
今シューイチで腹筋特集やってるけど
これで「腹筋をやればいいんだ！」
って勘違いする人が出ないことを願う。
腹筋を割るには
・食事
・下半身トレーニング
の方がはるかに重要で
腹筋を数万回やっても意味ないからね。
ましてや1日4分？片腹痛いわ！
takako🐉Lollipop🔥カンタービレ
@takako_blue0322
中丸くんの自慢できるとこは全会一致で手でしょ😌
腹筋鍛えてHappy❓身近な人にいるよね💕
常に人前に出せる身体を維持する為にやってる上田くんのトレーニングや食生活を教えてほしい(尚マネする予定はない)
#シューイチ
ゆ
@2122_yt
腹筋4分鍛えるだけでバキバキ
なるなら僕は苦労してません
ましてや体脂肪20%以上ある人は
3ヶ月なんて無理な話や 笑
とりあえず四の五の言わずに
今日もジム行ってこよ。
#シューイチ
えま
@eriue_rv
腹筋何もしてない中丸さん
中丸さん「唐揚げ弁当食べちゃった」
まじすか人さん「おなかって感じ」
ワンパック中丸さん〜〜〜ありがとうございます〜〜〜〜〜〜！！！！！！
#シューイチ
そらみつ
@SanglierViolet
腹筋トレーニングで「もうムリ～もうムリ～もう、動かないよっ」って言ってる中丸くん、可愛すぎた！
「来週からやります！」って絶対やらないやつ🤣
#シューイチ #まじっすか
kiki💘
@k1023k0223
中丸くん
KAT-TUNには上田竜也くんと言う腹筋王が既におりますのでそのままで大丈夫です笑
無理せず健康体でいて下さい
#シューイチ #まじっすか
#中丸雄一
麦SODA🎼
@woo_chan104
脚が長いから爪先まで届かないのよ、って思ったけど腕も長いんだし・・って思ったからやはり中丸くん腹筋がんばろう #シューイチ #中丸雄一
ダルちゃん
@kinakom95954841
シューイチのマジ☆すかのコーナーの
腹筋メニュー3/4H1フィットネスと
同じや😆
流石筋トレスペシャリストだわ！
#岩本照
おと@
@tunagari2015
シューイチ、私がInstagramで見てる方々かなぁ。
腹筋背筋、特に背筋の綺麗な女性。
私もなりたくてやってるもんなぁ。
紫陽花
@Hydrangea680
神南
@shinchiku_ms
久々に早起きしたから
シューイチの中丸くん見れた〜！
やば。
面白すぎるってwww
腹筋頑張ってwww
らんまる(ฅ'ω'ฅ)＠アヴァベル
@ranmaruuuuu87
シューイチ観てヒーヒー言いながら腹筋やってる旦那を、言葉通り「高みの見物」してるねこさまがこちら
櫻井真琴[発酵]
@makorin1027
ハードな腹筋トレーニングして「むりぃ…っ」とのたうち回ってるご贔屓。捗るわぁ。←
#シューイチ
うみHONEY
@umi001217
れいとうみかん*
@mican__sn
#シューイチ でやってる腹筋トレーニング
H1フィットネスでやってたメニューとほぼ一緒や。
リンダP
@tiarekko
50過ぎた女でも腹筋割れますか！？マジでほんとにマジで腹やばいんです…。 #シューイチ
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