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みりん。
@healthio
#あさイチ
アプリで3人の習慣化が1ヶ月続いた要因の一つにあさイチからの取材(出演)があると思う。
ぺい
@pei88
物事を習慣化するコツ。
アプリ入れるのは躊躇うのですが
(アプリ増やしたくない、入力が面倒くさい)、
Twitterかインスタで毎日報告入れる、というコトで承認欲求満たされるかな。
自分自身じゃ承認欲求は無い方だと思ってるんやけども。
#あさイチ
すもももももももものうち
@edUeUoba4iRk68k
#あさイチ BGMの選曲が楽しいね 習慣化アプリ試してみようかしらん
ぬえ
@yosinotennin
#あさイチ で紹介されてるアプリ「#みんチャレ」、長く続けていくとアプリ内ポイントが貯まって寄付したりもできるので。東日本大震災被災地域への植林活動、こども食堂・フードバンク活動への寄付などもしました。毎日のちょっとした習慣がいずれ社会貢献にもつながるのでオススメです
やっこ
@cateightocean
スマホ離れを習慣にするアプリあるかな
#あさイチ
ミショー
@miyo0611
おはようございます😃
今日は曇りで雨も降る予報☂️
あさイチで習慣化アプリがあるって。私もこれで痩せないかな😅
今日もよろしくお願いします❤️
ぺい
@pei88
あー、#あさイチ ワタシの人生の課題「習慣化」が今朝のテーマね、興味深い。
毎日3分の縄跳びで1年で6キロお痩せになったという方が。あぁ、見習いたい!
今続けたいのは、運動(ラジオ体操や縄跳び)と語学。最近は中学生になった息子に聞かせたくて、ラジオ英語をここ数日聞いてます。続ける!
ちびノリダー
@Ranchan2929
もういいよ、自分を変える習慣とか意識高いことしなくても。
ただ犬飼うと散歩というウォーキングは楽しくなるよ。
犬飼おう。
ほぼ毎日2回の散歩は義務というより中毒のように犬を求めてる。
#あさイチ
スットコどっこいドンドコ
@mttb_san81
あさイチ、毎回ツボをついてきて面白い。ちなみに私は最近毎朝ヨーグルトを食べるのを習慣にしたくて、というのもお腹の調子が良くなった気がするからなんだが、体に影響あると続く気がする。(おいしいし…)
凜凛
@southern6stars
あさイチで
習慣化の特集
どうやって物事を習慣化するか?て事
ふと我に返って思った
私のは🏕
習慣というより
もはや
中毒☠️
解毒の仕方特集して欲しい🤣
ゆー🔴🟡🟢
@krskyou
@xxx
あの人のOKまだ押せてない!って、自分の目標以外も習慣化しなきゃいけないのが難しいんよね……OKもらいたいわけでもないし
結論:習慣化向いてない😇
#あさイチ
ぱんだn🐼投資✨看護師💉ブロガー
@pandan_1522
みんちゃれってアプリ良さそうだな✨
私もアプリ導入してみようかな!
習慣化が苦手なので試してみよう😊
仕事終わったら、アプリ入れよー
#あさイチ
#習慣化
#みんちゃれ
タタミン
@tatamin_ttmn
「集中とか習慣とか論理性とかそういうのを身につけて生活を良くしよう!」みたいな特集ばっかやんけあさイチ 極端に言えば視聴者の主婦層はそれができてないってことよな…?
ぶち猫
@butitato
#あさイチ
習慣化
楽しければ続くんだよな
Twitterとか
皆さま毎日毎朝
無理せず楽しく
時にツッコミ
時に涙し
時に笑いつつ
熱心に呟いてるもんな
LUNAlamu
@AzureLuna3210
習慣化するためのアプリ⁉️
やりたくない=続かないんだからやりたいものを選べばよいのに
人生アッという間に時すぎてくよ🤣🤣
#あさイチ
油断禁物あおいドラえもん🇫🇷
@Akahori69520201
タイムリーに3日前習慣化のアプリをインストールしたんだよ。
なんだかうまく使いきれてなくて当日だけで終わってる…
#あさイチ
#習慣化
浦山重成
@guccirasete
何かを習慣にする為には、スタートのハードルを下げる事。皆さんだいたい目標設定が高くてすぐやめてしまう事が多い。 #あさイチ
愛華@
@vcgxjdqt
たまにできない時あるけど、毎日のようにやっているのは、書写、手芸、最近はスクラッチアート。ぬりえも習慣化させたい
#あさイチ
さとひ/渡辺裕子(仕事の時はこちら)
@satohi11
私も「習慣化アプリ」使って二ヶ月目。あれはよい。
今は毎日スクワットを、もう少しで一ヶ月。
#あさイチ
とんかつ大好き
@to_n_ka_tsu_i
あさイチの「続けるための習慣術」特集、興味深い。
私が習慣化できたことは毎日の弁当作りとプランク1分30秒だけだ。