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みんなの感想

• 04月20日

  

  hhhhhrma

  @hhhhhrma

  き きゃー！
  いま あさイチ 特集 習慣化 の
  コーナータイトルBG が
  カネ恋 だった！！！
  
  聞き逃さないよ！ 慶太！
  
  脈略なさそうで、お金の使い方習慣
  やるな制作陣
  密かに やんわり 制作側は時解除になっているのかな
  
  この頃 隣海側に住んでた..
  
  #春馬くん

• 04月20日

  

  にゃんこ にゃん

  @o16112655

  あさイチで習慣化の話をしていて聞き流していたら、「カネ恋」のサントラが流れた☺️
  一瞬で止まって画面を眺めてしまった😅
  音楽だけだよ！何、考えてるんだ！
  
  でもきっと春馬くんは体にいいことも、やらなくちゃいけないこともちゃんと習慣化してたよねと思ったあたし😊

• 04月20日

  

  かよ

  @BAM_KAYO0120

  あさイチ📺「習慣化アプリ」
  私には向いてなさそう。
  自分なりに続けてる事は、
  スマホの万歩計のメモ欄に
  どことどこに行ったと記録。
  これで日記も兼ねてる気分。
  
  外出しない日は食卓に📱を
  置いたまま😅掃除洗濯調理で
  200〜300歩は歩いてるはず

• 04月20日

  

  海ノート

  @uminoteuminooto

  うさぎタイプの短期集中型と、かめタイプの長期分散型。
  キリギリスタイプの快楽追求型と、アリのリスク回避型。
  
  どんな良い方法も人によって合う合わないがあるから、それぞれのタイプに合わせれば習慣化しやすそう
  
  #あさイチ

• 04月20日

  

  シナプス

  @8x6x4x2wWw

  朝のヨガ、テレビ体操、筋トレ、スクワットは習慣化出来るけど、ウォーキングは続かない。
  飽きるんだよねー。
  脳が。
  多分テレビ見ながらとかならやるんだけど、ジム行くお金もないしー。
  
  #あさイチ

• 04月20日

  

  ちとせあやの(竹下彩子)

  @ayano_c

  #あさイチ の習慣化の性格タイプ診断、ウサギか亀かはどちらにも当てはまる、アリかキリギリスかは、行動は完全にキリギリスだけど食べ物に関してはアリパターンなので、どれを選べば……となってるw

• 04月20日

  

  kanä

  @kana242113

  私は、うさアリ🐰🐜
  
  夏休みの宿題はコツコツ出来ず
  好きな食べ物で最後の口にしたい
  
  手帳も、ほぼ日も、家計簿も
  全てが無理だった過去w
  ダイエット習慣化したい！
  
  #あさイチ
  #習慣化

• 04月20日

  

  さとあん

  @satorangerblue

  あさイチで習慣化アプリの話してるー。つながるのにちょっと抵抗あるんだけどね、効果がありそうなのは、理解できるのよね。褒められるのは、モチベ維持にとってはとても重要よね

• 04月20日

  

  MINOLtamron

  @minoltamron

  ノリと勢い
  習慣化が一番苦手なタイプ
  思いつきで手を拡げて破綻
  
  我慢が苦手なので…
  朝は好きな物を食べて夜は我慢など
  
  #あさイチ
  #うさギリス
  #博多大吉さん

• 04月20日

  

  しま

  @eshima002

  いま、習慣化したいことは。。
  運動だなー。。
  とりあえず、2000歩歩くことかも？
  でも。。って、やらない理由がたくさん思い浮かんでしまう😅
  #あさイチ

• 04月20日

  

  LOVE NHK

  @LOVENHK2

  習慣化コンサルタント、セミナーの参加者全員で撮った記念写真とかFacebookに載せてそう。みんなで👍立てて。www #nhk #あさイチ #偏見

• 04月20日

  

  Junichi Hattori

  @Jun1Hat

  散歩ウォーキングを習慣化したいならイヌを飼うのもいい。催促されたらもう行かざるを得ない。柴犬なら雨でも雪でも散歩だ。#あさイチ

• 04月20日

  

  ヨメ

  @yome1110

  #あさイチ
  #習慣化
  
  お菓子を毎日食べる習慣も3日やめれば、習慣じゃなくなって食べないようになるんだろうか。

• 04月20日

  

  すらぼー

  @thrashbeat2020

  今日のNHKあさイチ、すごく為になる！というか、待ってた知りたかった事｢習慣化スキル｣。マジ役立つ👍❗

• 04月20日

  

  きゃらめるりぼん

  @cararibon

  今日はもういいや〜
  習慣化コンサルタントで、何だか胡散臭くなってきた。
  #あさイチ

• 04月20日

  

  Sakura O.

  @sakra_orange

  ( ﾟᴥﾟ)ﾊｯ!
  
  私が習慣化できてるのは
  Twitterくらいですね……
  
  #あさイチ

• 04月20日

  

  琴野🌈🌱

  @kotonokf

  習慣化って短期集中のイメージが無かったから意外…短期目標作ってみよ…🤭🤭 #あさイチ

• 04月20日

  

  ことり

  @kotorikotori777

  ウサギリス型
  解説
  「我慢、習慣
  我慢、習慣
  できない」
  仰る通り😆
  
  #あさイチ

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