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2019年5月13日(月) ヒルナンデスで話題になったワード
血糖値
ヒルナンデス見てるけど、糖質量が多いから血糖値が上がるのもあるけど、糖質量が大くても血糖値が上がりにくい食材もあるのね。なるほど奥深い!