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SUNダイエット
@sundiet7
@bm_mujichan ムジちゃんヨガやってるんですか？
えっ！？ゆっくりしたい時にヨガ😳
めちゃめちゃ興味津々✨✨✨
今朝も昨日からのだるさと目の不調感じてたんですが、3ポーズやっただけでスッキリ！
児島さんのYouTube早速登録したけど、ヨガ投稿なかったw
オススメあったら超初心者でもできるの教えてください✨
andersen
@andersen_yoga
目標は先生方のように生涯勉強！🙂
今日は疲れが溜まってしまったのでTTC5時間に焦点を。
体が疲れてるだけで心に余裕なくなる。たまに体調管理もしながら、また2月も楽しく練習と勉強してこう〜♪
そして、今日は、しっかりヨガのシークエンスの勉強や、哲学との2コマの勉強しっかり頑張ろう。☺️
シロクマ˙ᴥ˙
@kmfk_tv
たまたまスッキリでアンジャッシュ児嶋さんプレゼンツのヨガ体験見てたんだけど、MC加藤さんと春菜ちゃんが体ガチガチのフラフラしてるのに対し児嶋さんの体幹が凄かった！差が歴然。
10年続けてるらしい。すごい。うちも体幹よわよわなのでヨガやりたくなった（でも続かないw）
SECHI✳︎あずみ✳︎
@amazingtetsugun
ずぼらヨガって本出てるのあるけど
あれと似てるかも
ヨガもいいねー
おはようございます
今日はピラティス行ってから出勤です🎵
ヨガとピラティスは呼吸法が違います
ピラティスは元々リハビリとしての動きから
できたものです
なんせどっちもスッキリするんだよね✨
インプレスブックス
@impress_corp
Aのオススメ｢できるポケット 時短の王道 ショートカットキー全事典 改訂版」デスクトップを表示する『Windows＋ D』 便利ですね。
#おっさんずヨガ #おっさんずヨガチャレンジ #ヨガ #アンジャッシュ #できるシリーズ #Tシャツ #スッキリ
ちづる
@rumisiro39
加藤さん
ヨガやったことないなら鷲のポーズは難しいにしてもダウンドッグからアップドッグのフローだけで瀕死になってるの
多分呼吸を止めちゃってるか、背中がガチガチに固まっちゃってる💦心配だなストレス相当溜まってるんじゃ❓
#スッキリ #ヨガ
∃∀S🦋
@SS11322145
スッキリでヨガやってたから一緒にやってみたけど、出演者の皆さんヒーヒー言ってるけどそんな？🤣わたしもヨガ一切やったことないし身体硬いけど、この難易度なら全然できたから、普段やってる運動は無駄ではなかったのだなーと😭
いちぜん時々まるのふ
@1zen_dqx
今日は嫁様の美容院へ送迎も兼ねて息抜き道中観てたスッキリでのヨガ
やっぱり興味あるんだよなぁ
寝ないでやれるやつだけやっても効果はあるんだろうか
仰向けで寝ると気持ち悪くなるから敬遠してるんだけどねぇ
たかえ
@takae2426
仕事終わり。スッキリのおっさんずヨガで、鷲やってたから御利用者のまえでやったら褒められた✌️
…左側ブレたけどf^_^;
でも、ダウンドックからのコブラはできない。そもそも腕立てができない💣
nonta
@nonno5322
スッキリめちゃ面白い☆
児嶋さんのおっさんずヨガとっつきやすいなぁ。加藤さんの素の反応がめちゃくちゃ笑った☆おしゃれ感出してる女子のヨガよりちゃんとヨガに興味持てた！
スッキリ最高だわ☆
むま
@nightmare_ju
スッキリ。弄られキャラの児嶋がヨガ講師として出てきて凄い！って言われてるの見てニッコリ。やっぱりコジが好きだわ。YouTubeも自然体で無理してなくて、芸人の動画で唯一見てる。
aya（2児ワーママ×大黒柱）
@_a_y_a_a_n
児島さん曰く『ヨガとはカラダとの対話』
ねこのポーズ
ダウンドッグのポーズ
コブラのポーズ
わしのポーズ
屍のポーズ ←これしか無理
#スッキリ
#おっさんずヨガ
ぽむ酢
@ahaha_pyo
ヨガのワシのポーズ簡単で一番好きなんけど…スッキリみてたらあんなにできないものなの?とびっくりした。
あのヘビ?コブラ?はポーズ変えるときがキツイからわかるけど🤔
みけ
@hige_nyan
スッキリで児嶋さんヨガやってたから、ちょっとやってみた。身体ポカポカ～。だけど、肩周りとか硬さを感じるね…身体柔らかいほうだけど、ちゃんとできないー悔しいー
田恵【接近戦】
@ta_mof_e
スッキリに児島さんが出てたから慌ててヨガマット広げて真似してみた
胸が開くと酸素いっぱい吸えるからなんか気持ちが落ち着くね😌ヨガいいね
でもめまいはするｗ
たまっこ(ﾌｧﾑ)
@tamacco08
スッキリの児嶋のヨガ見ながら一緒にやったら気持ち良かった🙂
またホットヨガ通いたいけど今はスタジオ内でもマスク必須なんだよな。
そんなん息できないわ。
看護学生110回
@mg11014
スッキリ見てヨガやってみたらすごい息上がるw
ずっと引きこもって勉強しかしてなかったから完全に運動不足だった😂
でも朝からヨガ気持ち良かったな〜
ゆめ吉/イチ
@yumekichi7
ヨガ真似してやってみたけど気持ちいい〜
前にヨガ教室で習ったけど
ダウンドック何回やってもつらい😂
#スッキリ
#おっさんずヨガ
井上タカヒロ
@msf8takahiro
アンジャッシュ児島一哉のヨガレッスン、おっさんズ ヨガ。イイ！
時代は180度変わった事を実感するなあ。
#スッキリ 移動中。
タピオカ
@a_aiiuu3
テレビのスッキリ見てたら、児嶋さんがヨガを教えてた😄
ヨガ愛が復活した～😍
シリーズ化してほしい💕
#スッキリ
#おっさんずヨガ
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