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2020年10月21日(水) あさイチで話題になったワード
キラメイジャー
あさイチでキラメイジャーが流れた😭 流れましたぞ!お嬢様😊 #あさイチ
紅蓮華
セロトニン
皆さんおはようございます🌞 たまたま付けたテレビ(NHKあさイチ)はセロトニン特集です!興味津々で見てます👀 さ、今日も一日 自分に優しく人に優しくゆるーく 生きましょ😊✨ 本日も宜しくお願い致します♫
日光
あさイチ見れない方に実況。アウトプット兼ねて。セロトニンは鬱にはとても重要ですからね。 とりあえず日光を浴びる(網膜に刺激を与える)ってのが大事らしいです。 5分程度の日光浴で1時間くらいは効果が出るとのこと。